ライディングテクニック

タグ：脳力

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  バランス能力における随意運動と神経反射とセナ足の関係～　新解明国語辞典

  バランス能力（新解明国語辞典） ばらんすのうりょく【バランス能力】 バランスとは姿勢制御における安定性に着目した概念で、特定の支持基底面内に身体重心線が収まっているために姿勢調節にかかわる多くの要素によって遂行されて…
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  基本の基　サスペンション　＞　腕　（加減）

  今回は腕を例にとり説明しましたが脚でも腰でも同じようなものです。 特に伸身抜重と、屈伸抜重はタイミングやポイントが全然異なるので、 正しく使い分ける必要が有ることがお分かりになったと思います。 同じ抜重でもどちらの抜重をするかでタイミングやライディングそのものが変わってきます。 そういう意味では両方の抜重を使いこなせる必要があります。
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  平衡感覚と耳栓の関係に猫の手を借りる

  四輪はともかくとして、バランス感覚を求められる二輪において、 耳栓（イヤーパッド）の装着ってどうなんでしょう？ 聴力への影響を考えたら、スタッフには必須アイテムです。 しかし走行中のライダーの場合、装着する…
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  基本の基：ロードレース＞スタート　目を鍛える

  スタートで遅れるとグリッド順位に関係なくテンションが下がる（応援者談）。 せっかくのグリッド、大事にしましょう。 即座に反応できるようにまずは目を鍛えましょう。 そしてせっかくなので総合的に目を鍛えてしまいまし…
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  基本の基：キースコード的＞反応速度

  時速340Kmで走行中は0.1秒で9.5mも進んでしまいます。 まばたき一回で……。 0.1秒といえば陸上競技の反応時間の基準ですね。 スタートの合図（ピストル？…
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  勝つための走り方（神のなり方）　選ぶ

  選択肢がある場合、「安定した勝利」に近いほうを選びましょう。 皆が「集中」というのだから勝利には「集中」が必要なのでしょう。 ただし集中を邪魔するものを「雑念」と呼んだ場合、「いわゆる集中」は雑念に属すと思ってく…
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  集中力との決別　（新解明国語辞典）

  しゅうちゅうりょく【集中力】 精神安定剤のように頻繁に使われるが、実際には有用なようでさほど有用ではないばかりか、 使い方を誤ると知らず知らずのうちに負のスパイラルに陥り本来の実力が発揮できなくなってしまう、魔の…
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  理想のラインと理想のビュー

  人に説明するために「理想のライン」を用いてもよいですが、 自身に対しては「理想のビュー」ではないでしょうか？ 自身が理想のラインを走っていると思われる時の、 そのラインの価値の判断基準はそのラインを本当に通って…
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  ［セッティング］は気分次第

  「理想的なセッティング」は各々定めたリソースを最大限活用している（した）状態のことだとして。 低次元なセッティングはさておき、高次元なセッティングは何を優先して、何をそこそこにした結果でしょうか。 コンピュータが…
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  「セッティング」の使い方

  レース後の会見で、「セッティングがうまく行かなかった」とよく聞きます。 この発言で誰が幸せになるでしょうか？ 言い訳した本人も、セッティングに携わるスタッフも、友人も、観客も、特にスポンサーは・・・。 きっとレ…